स्मार्टफोन हमारे जीवन का एक अभिन्न हिस्सा बन गए हैं, इतना ही नहीं अब हम अपने जागने वाले क्षणों को भी देखते हैं जो हम रात के माध्यम से प्राप्त कर सकते हैं। पिछले कुछ वर्षों में, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने स्मार्टफोन के अति प्रयोग से होने वाले खतरों के बारे में चेतावनी जारी करना शुरू कर दिया है। इससे न केवल आंखों को काफी नुकसान पहुंचता है, बल्कि रेडिएशन का ओवरएक्सपोजर भी खतरनाक असर डाल सकता है।

नुकसान is और भी महत्वपूर्ण जब युवा भीड़ पूरे दिन स्मार्टफोन का उपयोग करती है। स्मार्टफोन उपयोगकर्ता की औसत आयु पिछले दो से तीन वर्षों में काफी कम हो गई है, और यह नशे के विभिन्न कारणों को देखने के लिए काफी स्पष्ट है जो आज बच्चों को परेशान कर रहे हैं। बाहर खेलने के बजाय, बच्चे आज सोशल मीडिया और मल्टीप्लेयर गेम पर अंतहीन घंटे बिताते हुए पाए जाते हैं।

बढ़ती चिंताओं का मुकाबला करने के लिए, Google ने शुरू किया rolled डिजिटल Android स्मार्टफ़ोन पर भलाई का विकल्प मदद लोग हर दिन अपने स्मार्टफोन यूजर्स को ट्रैक करते हैं। यह माता-पिता को इस बात पर भी नज़र रखने की अनुमति देता है कि उनके बच्चे स्मार्टफोन का कितना उपयोग करते हैं और सुनिश्चित करें कि वे ऐसा नहीं करते हैं धक्का सीमाएँ।

इस ट्यूटोरियल में, हम आपको दिखाएंगे कि आप अपने एंड्रॉइड स्मार्टफोन पर कितना समय बिताएंगे।

प्रारंभिक अपने Android स्मार्टफोन पर 'सेटिंग' ऐप।

 

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स्क्रॉल सूची के माध्यम से और 'डिजिटल भलाई और माता-पिता के नियंत्रण' विकल्प पर टैप करें।

 

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अब आप चल रहे दिन के लिए अपने स्मार्टफोन के उपयोग का चित्रमय प्रतिनिधित्व देखेंगे।

 

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यहां, आप अपने स्मार्टफोन के लिए समय सीमा भी निर्धारित कर सकते हैं, ऐसी स्थिति में, युक्ति मुड़ेगा बंद स्वचालित रूप से और आपको आराम करने या हाथ में काम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए याद दिलाता है।

एक 'कम रुकावट' भी है सुविधा यह आपको एक समय सीमा निर्धारित करने की अनुमति देता है जिसमें आपको कोई सूचना नहीं दिखाई देगी ताकि आप अपना काम बिना विचलित हुए पूरा कर सकें।

डिजिटल वेलबीइंग फीचर सभी एंड्रॉइड उपयोगकर्ताओं के लिए एक आशीर्वाद है, और हम आशा करते हैं कि यह सभी उपयोगकर्ताओं में उपयोग के व्यवहार में बदलाव लाता है।

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